"A maior
parte das pessoas que começam as práticas de concentração e meditação não sabem
que os resultados obtidos no curto período de seus exercícios mentais dependem,
em grande parte, de como controlam e usam a mente no decorrer do dia. Uma
pessoa que permite que sua mente divague ao fazer o seu trabalho diário de
rotina nunca consegue concentrá-la no período de sua meditação, pois a
divagação da mente, pelo dia afora, estabelece uma tendência para a distração e
esta tendência não pode ser dominada subitamente durante o curto período
empregado nos exercícios de concentração e meditação. Temos assim de formar o
hábito de tomar cada peça de trabalho conforme chega e concentrar nossa mente
inteiramente em fazê-la, em vez de dar-lhe somente parte da nossa atenção. Se o
trabalho é importante ou não, é irrelevante quanto à tendência à distração.
Assim, mesmo ao escrever uma carta, ler um livro ou conversar com alguém, a
mente deve ser unidirecional. O total de nossa mente deve estar em todas as
ações que tenhamos de praticar no curso normal de nossa vida. Tal prática não
só aumentará enormemente a qualidade de nosso trabalho, mas também estabelecerá
os fundamentos do domínio de nossa mente, que é um dos objetivos principais que
todo o estudante prático da Autocultura deve colocar à sua frente."
(I.K. Taimni - Autocultura à Luz do Ocultismo - Edit. Teosófica, Brasília, 1997 - p.94)
Nenhum comentário:
Postar um comentário