CHAVES PARA A SABEDORIA

"A luz do puro percebimento incondicionado é a capacidade do próprio ser humano ver a vida de uma forma natural, sem as impurezas acumuladas pelos condicionamentos. O propósito da disciplina é devolver a mente ao seu estado original, como uma criança, livre das frustrações e dos processos neuróticos que acumulamos com as experiências da vida. Esses processos de condicionamento tornam a mente 'escrava' dos aprendizados de prazer e dor que modelam a nossa conduta, dos níveis mais superficiais aos mais profundos. Um exemplo fácil de entender são as limitações que as pessoas sofrem por toda a vida em função de traumas que vivenciaram na infância. No sutra 29, Patañjali explica que 'os oito instrumentos do yoga são abstinências, observâncias, postura, controle de respiração, abstração, percebimento, atenção e comunhão, ou absorção.' A parte desses instrumentos relacionada à moral são as abstinências e observâncias ( yama e niyama ), especificadas nos sutras seg...

“A firmeza da coragem moral pode ser alcançada pelo cultivo de Yama , as abstenções religiosas: abster-se da crueldade, da desonestidade, da cobiça, do viver desnatural e das posses desnecessárias; e de Niyama , as observâncias religiosas: pureza do corpo e da mente (purificar o corpo externa e internamente de todas as matérias estranhas que, fermentando, criam diferentes tipos de doenças no organismo, e purificar a mente de todos os preconceitos e dogmas que deixam a pessoa intolerante); contentamento em todas as circunstâncias; e obediência aos sagrados preceitos dos santos personagens.” (Swami Sri Yukteswar – Ciência Sagrada - 60)