CULTIVO DO BEM

"Seleciona os temas do teu cotidiano para as cogitações de cada hora.

À semelhança de uma corrente elétrica que deve ser periodicamente interrompida, não te deixes fixar nas ideias deprimentes que rondam as tuas telas mentais.

Há mensagens de variada gama que te alcançam, quanto incontáveis outras que emites em todas direções.

Aplica o seletor do bom senso, de modo a registrar, apenas, as que edificam, e emitir, somente, as que enobrecem.

Toda imagem perniciosa que te recebe a contribuição mental transforma-se em fulcro de desequilíbrio próximo ou remoto.

Desvia a atenção das impressões destruidoras, enriquecendo as paisagens mentais com otimismo, a fim de haurires saúde e valor.

*

Aqui é uma calúnia que te alcança.

Adiante é uma agressão inesperada que te atinge.

Hoje é um amigo que te abandona.

Amanhã é um familiar que te acusa.

Num momento é a deserção de um afeto; noutro é a chegada da tentação.

Agora é o cansaço, inspirando-te ao desânimo; depois é a ansiedade exigindo-te desespero.

A leviandade de alguns amigos traz-te a maledicência, envolvendo outros, que estão ausentes.

A insensatez de alguns companheiros faz-se voz de acusação em teus ouvidos e a imaturidade, de outros, procura perturbar-te os planos de educação pessoal e o teu trabalho de crescimento interior.

*

Desenovela-te das artimanhas da afeição que não deves sofrer.

Retira as tomadas da corrente do mal e eleva o pensamento às Esferas Superiores.

Mentaliza o tema edificante, pensa e reflexiona em torno das ideias enobrecedoras.

Não dês guarda a assunto depreciativo.

Vives hoje para a exaltação da vida agora e mais tarde.

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Jesus, acoimado pela perturbação de uns e pela loucura de outros, agredido pela invigilância dos frívolos e perseguido pela astúcia dos que disputavam o império da ilusão, jamais se deteve nas insinuações e ciladas que Lhe eram propostas.

Enfrentou cada situação com espírito nobre e seguiu adiante, vitalizando a esperança e fomentando o bem para a felicidade geral."

Texto extraído do livro "Oferenda", de Divaldo P. Franco/Joanna de Ângelis, Livraria Espírita 'Alvorada' - Editora, Salvador, BA, p. 50/52.

Imagem: Pinterest

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REFLEXÕES A PARTIR DA MENSAGEM

PENSAMENTOS QUE EDIFICAM, ATITUDES QUE TRANSFORMAM E ESCOLHAS QUE ILUMINEM O NOSSO CAMINHO

Em “Cultivo do bem”, Joanna de Ângelis convida-nos a observar com cuidado os pensamentos que alimentamos ao longo do dia. Assim como selecionamos aquilo que desejamos guardar ou descartar, também precisamos escolher os conteúdos que permitimos permanecer em nossa mente.

Nem todas as mensagens que recebemos contribuem para o nosso equilíbrio. Algumas despertam esperança e coragem; outras favorecem a tristeza, a irritação, o medo ou o desânimo. Por isso, o cultivo do bem começa na intimidade, mediante a vigilância das ideias, emoções e impressões que acolhemos.

A seleção dos pensamentos

A mente recebe continuamente influências provenientes das conversas, notícias, lembranças, ambientes e acontecimentos cotidianos. Ao mesmo tempo, também transmite pensamentos, sentimentos e intenções.

Não somos obrigados a conservar tudo o que nos alcança. O bom senso funciona como um filtro, ajudando-nos a reconhecer o que merece atenção e o que precisa ser interrompido.

Selecionar os pensamentos não significa ignorar os problemas, mas impedir que as dificuldades ocupem todo o espaço interior. É reconhecer a realidade sem permitir que ela nos afaste da esperança e da confiança em Deus.

A influência das ideias persistentes

Os pensamentos alimentados repetidamente fortalecem determinados estados emocionais. Quando permanecemos presos à mágoa, à crítica ou ao pessimismo, ampliamos o sofrimento e dificultamos a percepção das possibilidades de renovação.

Entretanto, quando dirigimos a mente para ideias edificantes, criamos condições interiores mais favoráveis ao equilíbrio, à serenidade e à ação construtiva.

O pensamento positivo, sob a perspectiva espiritual, não é uma fuga da realidade. É uma disposição consciente para enfrentar os desafios sem perder a confiança, procurando aprender, servir e prosseguir.

Diante das dificuldades do cotidiano

Calúnias, agressões, acusações, abandonos, tentações, ansiedade e cansaço podem surgir em diferentes momentos da existência. Além disso, a maledicência e a imprudência de outras pessoas podem perturbar nossos projetos de crescimento.

Não podemos controlar todas as situações nem modificar imediatamente o comportamento alheio. Podemos, porém, escolher como reagir.

Guardar uma ofensa significa permitir que ela continue agindo em nosso mundo íntimo. Responder com equilíbrio não representa fraqueza, mas domínio sobre nós mesmos. Em vez de ampliar o conflito, podemos interromper a corrente do mal por meio do silêncio prudente, da oração, da compreensão e da prática do bem.

Elevar o pensamento

Joanna de Ângelis recomenda que retiremos a atenção dos assuntos depreciativos e elevemos o pensamento às esferas superiores.

Essa elevação pode acontecer por meio da oração sincera, da leitura edificante, do trabalho útil, do contato com a natureza, da prática da caridade e da convivência fraterna.

Quando substituímos ideias perturbadoras por propósitos nobres, não apagamos os acontecimentos difíceis, mas modificamos a maneira de enfrentá-los. A mente encontra novas forças e o coração recupera a esperança necessária para seguir adiante.

Jesus como exemplo

Jesus enfrentou incompreensões, acusações e perseguições, mas não permitiu que essas experiências interrompessem a sua missão.

Diante das provocações, conservou a dignidade. Perante a ignorância, ensinou. Em meio às dificuldades, prosseguiu amparando, esclarecendo e semeando esperança.

Seu exemplo demonstra que o bem não depende da aprovação das pessoas nem das circunstâncias favoráveis. Ele nasce de uma decisão interior e se manifesta na perseverança, na compreensão e no serviço ao próximo.

Cultivar o bem todos os dias

Cultivar o bem é um exercício diário. Começa na escolha de um pensamento mais sereno, continua na palavra que evita ferir e concretiza-se na atitude que auxilia.

Cada vez que interrompemos uma conversa maledicente, evitamos uma resposta agressiva, oferecemos compreensão ou renovamos a esperança de alguém, estamos semeando o bem.

Talvez não possamos mudar imediatamente o ambiente ao nosso redor, mas podemos impedir que suas perturbações determinem aquilo que pensamos, sentimos e fazemos.

A vigilância mental ajuda-nos a compreender que somos responsáveis não apenas por nossas ações, mas também pela qualidade das ideias que sustentamos e transmitimos.

Para refletir

• Que tipos de pensamentos tenho alimentado com maior frequência?
• Tenho permitido que as palavras e atitudes alheias perturbem por muito tempo a minha paz?
• As mensagens que transmito edificam, consolam e incentivam?
• Como posso substituir uma preocupação insistente por uma atitude construtiva?
• O que posso fazer hoje para cultivar o bem em mim e ao meu redor?

Reflexão final

O cultivo do bem começa dentro de nós. Quando selecionamos pensamentos mais elevados, protegemos o equilíbrio interior e contribuímos para a harmonia daqueles que convivem conosco.

Não se trata de negar as dificuldades, mas de enfrentá-las sem lhes entregar o governo da mente. Inspirados em Jesus, somos convidados a prosseguir com serenidade, transformando experiências dolorosas em aprendizado e oportunidades de servir.

Que saibamos interromper as correntes do pessimismo e manter o pensamento ligado às fontes superiores da vida. Desse modo, mesmo diante das dificuldades, poderemos continuar semeando esperança, fraternidade e paz.

Que a prática do bem seja o nosso alicerce moral do cotidiano. Paz e Luz.